Jak być zdrowszym pośrednikiem i przedsiębiorcą ?

zdrowy posrednik

Bardzo poważnie traktuję zdrowie. I chcę, żebyś ty też wziął je na poważnie. Dlaczego ? Masz jedno ciało. Na całe życie. Musisz dbać o siebie, aby nie być zmęczonym, pozbawionym snu i wypalonym. Co przyjdzie Ci z budowy własnej marki, biznesu przez kilka lat… jeśli zachorujesz nie mogąc się tym cieszyć ? Gdy kilka lat temu zostałem pośrednikiem nieruchomości, odczułem na sobie, jakie zagrożenia niesie ze sobą pogoń za sukcesem.

Uważam, że branża nieruchomości jest stresująca i wymagają świetnego zdrowia. Dlaczego ?

  • Długi czas w pracy,
  • Wiele rozmów telefonicznych,
  • Nieregularne godziny,
  • Sytuacje na rynku,
  • Presja, aby wyróżnić się i odnieść sukces,
  • Tłumaczenie się właścicielom nieruchomości,
  • Częste odmowy, odrzucenie oferty
  • Jedzenie w biegu, w restauracjach
  • Hektolitry kawy, energetyków, a czasami używek
  • Ciągła potrzeba zrobienia więcej i jeszcze trochę
  • Olbrzymia konkurencja

Czytałem ostatnio badania, które wykazały, że ludzie, którzy dbają o aktywność fizyczną, zarabiają średnio 9% więcej niż ci, którzy tego nie robią. Natomiast z badania z 2007 roku wynika, że osoby z otyłością zarabiały średnio 18% mniej niż te, które nie miały prawidłową masę ciała.

Dzisiejsze media pełne są artykułów i opowieści o tym, jak wielu z nas staje się otyłych i niezdolnych do pracy, a także o powikłaniach zdrowotnych, takich jak cukrzyca i choroby serca, które są bezpośrednim skutkiem tych zjawisk. Dodatkowo zwiększa się podatność na przejście Covida w sposób agresywny. Nie wszyscy z nas mają jednak nadwagę i choć niska waga to świetny cel, utrzymanie dobrej kondycji i zdrowia ma wiele innych zalet.

Jeśli jesteś pośrednikiem, przedsiębiorcą, freelancerem, człowiekiem sukcesu, oto kilka powodów, dla których trzeba zachować dobrą kondycję i zdrowie, aby osiągać wytyczone cele.

stress management, czyli praca z głową

Badania pokazują, że ćwiczenia fizyczne są jednym z najszybszych sposobów na usunięcie kortyzolu ( hormonu stresu) z organizmu i pomagają poczuć się odprężonym i mniej zestresowanym. Dzięki temu już teraz będziesz miał przewagę, gdy masz do czynienia z napiętym harmonogramem i dużą ilością klientów. Czy uważasz, że twoi klienci będą lepiej reagować na kogoś, kto jest spokojny i “pod kontrolą” czy też na kogoś, kto jest zestresowany?

Jest wiele adaptogenów pomagają redukować stres i neutralizować jego negatywne efekty. Najbardziej znana jest melisa, która wspomaga układ nerwowy i pomaga wyciszyć się oraz zrelaksować. Podobnie działa szafran, który pomaga w zasypianiu i zwiększa w organizmie stężenie serotoniny i dopaminy, odpowiadających za dobre samopoczucie. Na udany relaks i spokój wpływa także lawenda, której olejki eteryczne mają udowodnione działanie uspokajające.

Pracując jako pośrednik zdałem sobie sprawę, że muszę wspomagać swój organizm, a jednocześnie zadbać o to, aby były to produkty o zbadanym działaniu. Najważniejsza dla Mnie jest jakość. Najpierw upewniłem się, że produkty, których używam to adaptogeny, czyli naturalne, dobrze przyswajalne przez organizm składniki. Adaptogeny to unikalne rośliny, zioła, które wpływają korzystnie na stan naszego układu nerwowego i mózgu. Zwiększają odporność na stres, dzięki czemu powodują, że układ odpornościowy i układ nerwowy człowieka lepiej reagują w sytuacji stresowej i nie dochodzi do znacznego upośledzenia ich funkcji. Są to takie produkty jak spirulina, sproszkowane szyszki chmielu i liście melisy, a także ekstrakt z kwiatów lawendy oraz kwiatów szafranu oraz ekstrakt z korzenia Maca i L-Tryptofan.

Te adaptogeny, suplement diety sam biorę, bo skutecznie wzmacnia układ nerwowy, przy równoczesnym eliminowaniu stanu zmęczenia umysłowego i mogę go z całą pewnością polecić.

Bądź pośrednikiem, przedsiębiorcą z energią

Trening stymuluje uwalnianie dobrych dla samopoczucia endorfin, które nie tylko poprawiają samopoczucie, ale także zwiększają poziom energii. Podobnie, oczyszczanie organizmu, o którym pisałem i zdrowa dieta również zwiększy ten poziom energii i powstrzyma apetyt na pokarmy bogate w cukier i sód, które dają Ci szybką naprawę, ale ostatecznie spowodują, że będziesz tłusty i pozbawiony energii. Utrzymanie wysokiego poziomu energii jest ważne i pomoże w zdobyciu kolejnych ofert. Kto chce pracować z kimś, kto jest zmęczony i nie ma nic do zaoferowania?

A jeśli brak Ci energii i musisz pić kawę, to mam dla Ciebie alternatywę. Naturalny energetyk, który Cię oczyści, odkwasi, a przede wszystkim naładuje mocą. To płynny chlorofil, który zmiksowany z wodą, tworzy rewelacyjny drink. Wchodzi on w skład zestawów oczyszczających organizm, które przygotowaliśmy dla osób chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Więcej znajdziesz TUTAJ.

Możesz również porozmawiać z naszym trenerem personalnym, który podpowie Ci jak lepiej zadbać o swoje zdrowie. Napisz do niego na LinkedIn.

ludzie pracują z pośrednikiem, przedsiębiorcą pewnym siebie

Ćwiczenia fizyczne i dobra dieta pomogą ci lepiej spać, wzmocnią twój układ odpornościowy, a ty będziesz mniej osobą mniej podatną na choroby i schorzenia. Przekonasz się, że twoja pozytywna postawa poprawi twoją samoocenę, a twoi współpracownicy i klienci zareagują na to. Będą mieli zaufanie, że jesteś właściwą osobą do sprzedaży lub wynajmu ich nieruchomości. Spójrzmy prawdzie w oczy; pewność siebie jest tym, o co chodzi i pomoże ci przetrwać nawet najtrudniejsze sytuacje.

Wyglądasz dobrze – czujesz się dobrze

Kiedy jesteś sprawny i zdrowy, dobrze wyglądasz i tym samym dobrze się czujesz. Kto chce te zbędne ilości tłuszczu? Kto chce czuć się wzdęty, niespokojny i ospały? Ćwiczenia fizyczne i dobra dieta zapewnią Ci czystą skórę , mocne i lśniące włosy, świetną postawę, a Ty będziesz promieniować dobrym samopoczuciem. Zakupy są o wiele łatwiejsze i przyjemniejsze, jeśli wiesz, że znajdziesz rzeczy, które świetnie pasują i wyglądają na Tobie – i to zarówno jeśli jesteś kobietą jak i mężczyzną! A jeśli potrzebujesz poprawić swoją sylwetkę to polecam Ci ebook, który dla Ciebie przygotowałem. Znajdziesz go TUTAJ.

Mądrzy przedsiębiorcy wygrywają

Budowanie mięśni i zdrowe odżywianie pomaga również w budowie komórek mózgowych. Fitness poprawia pamięć i pomaga w szybszym przyswajaniu wiedzy. Badania wykazały również, że ćwiczenia pomagają zapobiegać spadkowi zdolności poznawczych i mogą ograniczyć niektóre z chorób, takich jak choroba Alzheimera.

Jak to u Mnie wygląda, jeśli chodzi o dbanie o siebie. Dzień rozpoczynam od tego, że piję Aloes i uzupełniam poranne śniadanie nutraceutykami, która dają mi kopa na cały dzień. Nutraceutyki to żywność lub substancja wyodrębniona z danej rośliny, ekstrakt, mający działanie prozdrowotne, profilaktyczne, w postaci kapsułek, pigułek, i innych podobnych postaci leku.

0% od kupującego

Chyba każdy kto jest pośrednikiem, albo kupował bądź sprzedawał nieruchomość zna ten slogan. Jednak w tym przypadku jest on jak najbardziej trafny, gdyż za rozwiązania, które mogę Ci pokazać w prywatnej rozmowie nic mi nie płacisz, robi to strona sprzedająca. Podane powyżej, to tylko kilka powodów, dla których przedsiębiorcy MUSZĄ być sprawni i zdrowi. Poświęć czas, aby upewnić się, że jesteś pełną energii i zdrową osobą. Upewnij się, że masz trochę czasu dla siebie. Naładuj baterie, dzięki czemu będziesz miał mnóstwo energii, nie tylko dla siebie, ale dla rodziny i przyjaciół.

Konferekcja weel business club, na której niezależnie czy jesteś pośrednikiem nieruchomości, czy przedsiębiorcą znajdziesz rozwiązania zdrowotne dla siebie.

Zapraszam Cię również do na spotkanie inauguracyjne Naszego Klubu Well Business Club. Już 4 marca o godzinie 19. Napisz do mnie, aby się zapisać lub skorzystaj z wyskakującego okienka na tej stronie i odbierz ebook

” Strategia 7S, czyli dlaczego suplementacja jest nieskuteczna”

Wiesz, już jak być zdrowszym pośrednikiem, przedsiębiorcą, a jeśli chcesz wiedzieć więcej to umów się na konsultację. Do 4go marca taka rozmowa będzie darmowa.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *