Movember jest inicjatywą charytatywną, która zmienia oblicze zdrowia mężczyzn na skalę globalną, skupiając się na zdrowiu psychicznym i zapobieganiu samobójstwom, raku prostaty i raku jąder. Na całym świecie mężczyźni umierają sześć lat wcześniej niż kobiety i to z powodów, którym w dużej mierze można zapobiec. Zobacz jak rak jąder może zostać powstrzymany.

Rak jądra – Movember i moja historia

Coroczna kampania Movember jest rozpoznawalna  na całym świecie dzięki zabawnemu, przełomowemu podejściu do zbierania funduszy, i zachęcania mężczyzn do podejmowania działań na rzecz swojego zdrowia. Przede wszystkim chodzi o rak jądra i prostaty.

 Pomysł na kampanię Movember jest prosty. W listopadzie mężczyźni zapuszczają wąsy, nie tylko na znak solidarności, ale również aby wzbudzić ciekawość otoczenia. Chcemy również zainicjować dyskusję na temat profilaktyki oraz zachorowalności na nowotwory prostaty oraz jąder. 

W moim  przypadku wszystko zaczęło się dziesięć lat temu. Początek był zwyczajny. Gdy brałem prysznic zauważyłem, że jedno jądro jest dwukrotnie większe od drugiego …

 

Rak jądra jest chorobą, która występuje, gdy komórki nowotworowe (złośliwe) rozwijają się w tkankach jądra. Rozwój komórek nowotworowych w obu jądrach może wystąpić, ale jest bardzo rzadki. Rak jądra jest najczęstszym nowotworem u mężczyzn w wieku od 20 do 35 lat.

Moja historia

Takie bezbolesne powiększenie jądra, któremu niekiedy może towarzyszyć zaczerwienienie skóry moszny, to najczęstszy objaw, że pojawia się rak jądra. Jest to również uczucie ciężaru w mosznie, a także szybko narastające powiększenie moszny wskutek gromadzenia się w niej płynu. Mój niepokój budził również ból i dyskomfort w obrębie moszny.

Kolejnym krokiem była wizyta u lekarza rodzinnego. Przebywałem wówczas w Glocuester, w Wielkiej Brytanii, więc była to wizyta u GP. Co prawda lekarz przekonywał mnie, że to infekcja, to jednak po dłuższej rozmowie dostałem skierowanie na badania aby sprawdzić czy to rak jądra, a może inne schorzenie.

Rak jąder: Objawy i oznaki Bezbolesny guzek lub obrzęk na jednym z jąder. ... Ból, dyskomfort lub drętwienie jądra lub moszny, z lub bez obrzęku. Zmiana w sposobie odczuwania jądra lub uczucie ciężkości w mosznie. ... Tępy ból w podbrzuszu lub pachwinie.

Czekałem prawie tydzień na badania i wyniki, a w głowie pytanie. Dlaczego ja ? Myslałem, że rak dotyka osób starszych, a nie 25-letniego chłopaka, który ma całe życie przed sobą. Okazało się jednak, że tak właśnie jest i ta choroba dotknęła w młodym wieku nawet sportowców, czyli osoby dbające o zdrowie jak Lance Armstrong czy Wayne Rooney. Gdy otrzymałem wyniki wiedziałem jedno : To niedogodność, której trzeba się pozbyć.

Rak jądra - leczenie

Dowiedziałem się, że po pierwsze potrzebne będzie usunięcie jądra. Od razu zacząłem się zastanawiać, czy to nie spowoduje bezpłodności. Jednak dobra wiadomość jest taka, że usunięcie jednego jądra nie wpływa istotnie na płodność mężczyzny. Pozostałe jądro jest w stanie wyprodukować odpowiednią do zapłodnienia ilość plemników. Po operacji można normalnie uprawiać seks ( po kilku tygodniach). Jedynym widocznym skutkiem zabiegu jest brak jądra. A dokładniej zastąpienie go implantem. 

Postanowiłem również zadbać o profilaktykę i wzmacnianie organizmu suplementami. Polecam w tym celu webinar na temat odwracania procesów nowotworowych. Znajdziesz go TUTAJ. Wiedziałem również, że muszę zmienić nawyki żywieniowe, ale na ten temat pisałem już wcześniej

Substancje zawarte w roślinach są doskonałymi naturalnymi środkami, pozwalającymi skutecznie wzmacniać organizm w trakcji konwencjonalnego lecznie. Mimo stosowania najlepszych procedur chirurgii, radioterapii i chemioterapii, śmiertelność z powodu nowotworów stale rośnie, wobec czego coraz większa uwagę zwraca się na profilaktykę. Rak to straszliwa diagnoza, ale nie pozbawiająca nadziei. Dlaczego ? Wyróżnia się trzy fazy rozwoju tej choroby : przednowotworowy, nowotworowy odwracalny i nowotworowy nieodwracalny.

Jak nutraceutyki mogą uchronić nas przed nowotworem ?

Rak jądra, tak jak inne nowotwory, spowodowany jest określonymi czynnikami, które można zredukować. Choroba ta jest finałem ciagu zdarzeń powstających w ciągu wielu lat. Czy wiesz, że co najmniej 10 lat mija od pojawienia się pierwszej komórki rakowej do powstania guza ? I te 10 lat to czas, kiedy komórki nie rozprzestrzeniają się do innych tkanek. Jest to także okres, kiedy układ odpornościowy radzi sobie dobrze z patogenami. Układ immunologiczny patroluje organizm i wyszukuje zmutowane, nienormalne komórki rakowe i skutecznie je niszczy. Wystarczy jednak, że obniża się jego moc i zaraz zaczynają się kłopoty. 

Istotną rolą w profilaktyce antynowotworowej jest styl życia i sposób odżywiania. Problem kryje się w nieprawidłowym odżywianiu, warunkującym zachowanie równowagi kwasowo- zasadowej i zapotrzeniu organizmu w tlen. Nawyki żywieniowe wywierają ponad 10-krotnie silniejszy wpływ na rozwój nowotworu niż wszystkie pozostałe czynniki. Dlatego tak ważne są działania profilaktyczne oparte przede wszystkim na prawidłowej diecie, w skład której wchodzi duża ilość roślin. Dziś znamy ponad 100 roślinnych ekstraktów skutecznie powstrzymujacych proces powstawania nowotworu.

Mają one przede wszystkim oczyszczać organizm z toksyn i wyposażać go w skuteczną broń do walki z intruzami np. wolnymi rodnikami.

Fitoskładniki obecne  pokarmie roślinnym regulują komunikację między komórkami zapobiegając tworzeniu się kapilar wokół guzów nowotworowych, którymi zaopatrywane są guzy w składniki pokarmowe. W ten sposób rak nie odżywiany dosłownie umiera z głodu.

Fitoskładniki, a rak jądra

Fitoskładniki łącząc się z substancjami rakotwórczymi transportują je na zewnatrz ciała, chroniąc przed rozpoczęciem reakcji początkującej powstawanie raka i niszcząc komórki przerzutowe. Współcześnie uprawiane na skalę przemysłową rośliny są jednak wyjątkowo ubogie w witaminy i niezbędne minerały, dlatego tak ważną rolę w odżywianiu komórek naszego organizmu odgrywa suplementacja z dużą ilością antyoksydantów, kwasów tłuszczowych Omega 3 czy beta glukanów jak np. Reishi. 60-70% nowotworów można uniknąć poprzez dostarczanie organizmowi niezbędnej ilości naturalnych antyoksydantów.

Movember - mój apel

Jeśli chodzi o zdrowie, zbyt wielu mężczyzn nie rozmawia na tematy intymne, nie dba o badania i pofilaktykę i umiera zbyt młodo.

Dołącz do nas i naszych partnerów w Well Business Club i pomóż ( nie tylko )mężczyznom żyć szczęśliwiej, zdrowiej i dłużej. Możesz pomóc zmienić oblicze zdrowia.

Podczas akcji Movember mężczyźni zapuszczają wąsy, a kobiety mogą być aktywne fizycznie, poruszać się lub zorganizować zbiórkę pieniędzy. W ten sposób nie tylko zbiera się niezbędne fundusze, ale także prowadzi się ważne i często zmieniające życie rozmowy.

Niedokrwistość to niedobór liczby lub jakości czerwonych krwinek w organizmie. Czerwone krwinki przenoszą tlen w organizmie za pomocą specjalnego białka zwanego hemoglobiną. Niedokrwistość oznacza, że albo poziom czerwonych krwinek, albo poziom hemoglobiny jest niższy niż normalnie. Kiedy osoba cierpi na anemię, jej serce musi pracować ciężej, aby przepompować taką ilość krwi, która jest potrzebna do dostarczenia wystarczającej ilości tlenu do organizmu. Podczas ciężkich ćwiczeń, komórki mogą nie być w stanie przenosić wystarczającej ilości tlenu, aby zaspokoić potrzeby organizmu, a osoba może stać się wyczerpana i czuć się źle. Niedokrwistość nie jest chorobą samą w sobie, ale wynikiem nieprawidłowego funkcjonowania gdzieś w organizmie. To schorzenie krwi jest powszechne, szczególnie u kobiet. Według niektórych szacunków anemią dotkniętych jest około jedna na pięć miesiączkujących kobiet i połowa kobiet w ciąży.

Leczenie anemii naturalnie

Anemia to stan definiowany jako obniżenie poziomu hemoglobiny (Hb), hematokrytu (Ht) i/lub krwinek czerwonych (RBC). U mężczyzn diagnozuje się ją, gdy Hn spada poniżej 14 g/dl, a u kobiet poniżej 12 g/dl. Wyróżnia się przy tym 4 stopnie jej nasilenia. Ładogna. Umiarkowana. Ciężka. Zagrażająca życiu. A czy możliwe jest naturalne leczenie anemii ? O tym przeczytasz poniżej

Objawy anemii

W zależności od wynikającego z choroby niedotlenienia narządów ( głównie serca i centralnego układu nerwowego ) z różnym nasileniem pojawiają się wówczas takie objawy jak :

  • osłabienie,
  • łatwe męczenie się,
  • bóle i zawroty głowy,
  • szum w uszach,
  • senność,
  • mroczki przed oczami,
  • tachykardia,
  • bladość skóry i błon śluzowych,
  • łamliwość włosów i paznokci,
  • bolesne pękanie kącików ust,
  • parorexia, czyli spożywanie niejadalnych produktów np. tynku, gliny, krochmalu czy kartonu

Niedobory żelaza

Istnieje wiele potencjalnych przyczyn anemii, a ze względu na nie wyróżnia się kilka odmian choroby. Zdecydowanie najczęstsza jest anemia z niedoboru żelaza (Fe) – dotyczy nawet 80% przypadków. Jest to stan, w którym z powodu zbyt małej ilości tego pierwiastka w organizmie dochodzi do uposledzenia syntezy hemu oraz obniżenia parametrów mofrologicznych czerwonych krwinek.

Niedobór żelaza stwierdza się u ok. 10% kobiet i 4% mężczyzn. Wśród pań, które nie przeszły jeszcze okresu menopauzy, główną jego przyczyną są obfite miesiączki, a u mężczyzn i kobiety po klimakterium – utajone krawawienie, głównie z przewodu pokarmowego.

Żelazo tracimy również z moczem i żółcią, jednak to kwestie jelitowe wydają się mieć największe znaczenie. Anemia stanowi najczęstsze powikładnie nieswoistych zapaleń jelit, takich jak choroba Leśnioweskiego- Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Częstość jego występowania szacuje się w tych schorzeniach na 6-74%. Tak duża rozbieżność wynika z różnych definicji i badanych populacji.

Stany zapalne

Zmiany w błonie śluzowej jelita powodują dużą utratę krwi, a u pacjentów dochodzi ponadto do zaburzenia wchłaniana żelaza. Dlatego anemia tak szybko się rozwija.

Z drugiej strony przewlekły charakter tych schorzeń powoduje aktywację kaskady reakcji immunologicznych, wpływających na przebieg erytropoezy, czyli procesu namnażania i różnicowania erytrocytów z komórek macierzystych w szpiku kostnym. Wykazano, će cytokiny zaplane hamują prekursory erytroidalne i zaburzają metabolizm żelaza, powodując jego nagromdzanie się w makrofagach i utrudniając jelitowe wchłanianie.

W stanach zapalnych rośnie również stężenie hepcydyny, czyli hormonu syntetyzowanego w wątrobie. Reguluje on homeostaże żelaza. Cytokiny prozapalne stymulują ekspresję genu dla tej substancji, zwiększając jej stężenie. Wówczas może on hamować wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego.

Spada wówczas dostępność żelaza do budowy hemu, niemożliwe stają się uwalnianie jego zapasów oraz reakcja krwiotworzenia w szpiku. To powoduje niedotlenienie.

Cytokiny mogą również powodować śmierć erytrocytów. Oczywiście te negatywne procesy zachodzą w przebiegu różnych stanów zapalnych. Jednak to u pacjentów z chorobami jelit utrzymujaca się anemia jest szczególnie groźna, ponieważ może prowadzić do pogorszenia dystrybucji tlenu i tolerancji wysiłku, osłabienia, a nawet upośledzenia funkcji serca i nerek.

Również niektóre leki stosowane w nieswoistych zapaleniach jelit mogą bezpośrednio upośledzać erytropoezę. Kolejnym problemem jest zaburzenie wchłaniania witaminy B12 i kwasu foliowego z powodu stanu zapalnego w jelicie cienkim, co również przyczynia się do anemii.

Źródło żelaza

Inne schorzenia przewlekłe, które sprzyjają pojawieniu się anemii, to długotrwałe zakażenia bakteryjne, wirusowe, grzybicze lub pasożytnicze, choroby autoimmunologiczne, nowotwory, przewlekła niewydolność nerek, schorzenia wątroby oraz niedoczynność tarczycy.

Prawie 2/3 całkowitej ilości żelaza znajduje się w hemoglobinie, część magazynowa jest w wątrobie, śledzionie i szpiku kostnym.

Zaledwie 20% dostarczamy codziennie wraz z pożywieniem. I to właśnie na dietę i odżywianie mamy największy wpływ. Ostotne jest nie tylko spożywanie odpowiedniej ilości pokarmów bogatych w ten pierwiastek, ale i umiejętne łączenie ich z innymi. Istnieje bowiem wiele czynników hamujących badź poprawiających wchłanianie żelaza.

Leczenie anemii : mięso i podroby

Zwykle zbyt małe ilości tego pierwiastka spożywają osoby stosujace diety odchudzające lub wegetarianie. Nie może to dziwić. Najważniejsze źródło żelaza to produkty pochodzenia zwierzęcego : wątróbka, czerwone mięso, drób i ryby. Wszystkie wymienione składniki obfitują przy tym w lepiej przyswajalne żelazo hemowe. Ograniczenie spożywania mięsa stanowi jedną z podstawowych przyczyn niedoborów żelaza. Formę niehemową znajdziesz w produktach roślinnych np. zbożowych, warzywach i owocach oraz strączkowych. Świetnym rozwiązaniem jest również MyBlood, które poprawia jakość krwi i dostarcza odpowiedniej ilości żelaza.

Leczenie anemii : witamina C

Odpowiedni poziom kwasu askorbinowego to najwazniejszy czynnik zwiększający wchłanianie żelaza z pożywienia. Pierwiastek ten występuje w przyrodzie w różnym stopniu utlenienia, który wpływa na jego przydatność dla organizmu. Zdaniem naukowców kwas askorbinowy utrudnia tworzenie niedostępnych kompleksów żelaza w świetle żołądkowo- jelitowym.

To dlatego idealnym rozwiązaniem jest łączenie w jednym posiłku produktów zawierających żelazo i witaminę C. Witamina C, którą mamy w ofercie redukuje Fe ( III ) do postaci Fe (II ) – a właśnie ta zredukowana forma jest absorbowana w dwunastnicy.

Leczenie anemii : ekstrakt z buraków

Ekstrakt z buraków to naturalny sposób na podniesienie poziomu erytrocytów. Naturalny ekstrakt to doskonałe źródło kwasu askorbinowego, foliowego oraz witaminy B12. To własnie burak stanowi kluczowy element nutraceutyku MyBlood.

Ma to bardzo duże znaczenie, ponieważ niedobory witaminy B12 i kwasu foliowego prowadzą do zaburzeń dojrzewania komórek krwi, w wyniku których w szpiku powstają olbrzymie komórki określane mianem megaloblastów, a we krwi pojawiają się makrocyty. Spowodowana tymi procesami niedokrwistość nazywana jest zatem megaloblastyczną lub makrocytową.

Leczenie anemii : spirulina

Spirulina może zwalczać anemię, dzięki dużej zawartości chlorofilu. W jednym z badań z udziałem osób cierpiących na anemię, wykazano że suplementacja spiruliną zwiększyła zawartość hemoglobiny w czerwonych krwinkach. Poprawił się również układ odpornościowy. Nie można przy tym zapominać, że ta alga to prawdziwa bomba odżywcza, która wykazuje silne właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. I właśnie dlatego zwiększa ryzyko uszkodzeń oksydacyjnych, szczególnie podczas aktywności fizycznej. Spirulina zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni, a także znacznie skraca czas regeneracji. Znajdziesz ją w ProRelaxin.

Urszula, źródło: Duo Life Pomogło

Moim odwiecznym problemem była anemia BYŁA BO JUZ NIE JEST.
Wiele lat ciągłego brania żelaza pod różną postacią,w tabletkach,w produktach,nawet dwie jednostki krwi dożylnie po urodzeniu syna gdzie hemoglobina spadła do 6.
Szukanie przyczyny anemii i jej nieprzyswajalnosci , gastroskopia stan zapalny żołądka, helikobakter.
Nadal pochlanialam tony żelaza a wyniki fatalne.
Od sierpnia biorę suplementy Duo proselect, chlorofil, Wit C i oczywiście żelazo i macie dowody na zdjęciach z moich wyników badań , że dzięki Duo mój organizm zaczął przyswajać żelazo.
Mało tego mam małe problemy kardio,a głównie z atakami szybkiego pulsu i wcześniej ataki były nawet 2 razy w tygodniu tak nagle bez powodu nawet w drodze z miasta czy leżąc sobie w łóżku momentalnie puls podskoczył do 130-140 ,wtedy biegiem tabletka. W obecnej chwili od końca sierpnia ani jednego ataku ZERO.
Także naprawdę działa jakby ktoś nie chciał wierzyć
Niedokrwistość oznacza, że poziom czerwonych krwinek lub poziom hemoglobiny w Twoim organizmie jest niższy niż normalnie, co oznacza, że Twój organizm nie ma wystarczającej ilości tlenu.  Niedokrwistość nie jest chorobą samą w sobie, ale wynikiem tego, że coś w organizmie nie działa prawidłowo. Niedokrwistość może mieć wiele przyczyn, w tym pewne choroby lub stany chorobowe oraz przyjmowane leki.  Niski poziom żelaza (niedobór żelaza) jest najczęstszą przyczyną anemii.
Źródło: Duo Life Pomogło

Ważne linki i uwaga

Kliknij tutaj i dołącz do naszego Klubu i uzyskaj dostęp do ekskluzywnych produktów DuoLife, idealnych zarówno dla Ciebie, jak i Twoich bliskich, z rabatem nawet do 40%! Korzystaj z lukratywnych promocji, wykładów i szkoleń eksperckich

Punkt pierwszy.
Zawarte tu posty mają charakter informacyjny. O poradę zawsze pytaj swojego lekarza, naturopatę lub farmaceutę. Ja nie doradzam i nie diagnozuję, jeśli spróbujesz to na własne ryzyko. Mogę napisać co ja próbowałem i co działało na naszych klubowiczów i co mądrzy ludzie mówią o próbowaniu różnych rzeczy, ale nie mogę i nie chcę Cię diagnozować. Wiem, że dla stałych czytelników są to rzeczy oczywiste, ale ktoś może wejść po raz pierwszy i możemy się nie zrozumieć 

Punkt drugi.
Rzeczy, o których będę pisał to wsparcie w leczeniu. Nutraceutyki i leki są do siebie bardzo podobne. Pora zmienić punkt widzenia i zacząć traktować nutraceutyki jako pełnoprawną dziedzinę.  Nie chcę, żebyście myśleli o rezygnacji z leczenia, które zalecił Wam lekarz czy cokolwiek innego. Nie mogę zagwarantować, że to zadziała w Twoim przypadku. Ale jeśli do Nas dołączysz, to zyskasz dostęp do infolinii medyczno- produktowej. Możesz połączyć śię z naszym lekarzem, który doradzi Ci najlepsze rozwiązania.

Punkt trzeci.
Wybrałem nutraceutyki, które są dostępne, są normalnymi, legalnie sprzedawanymi suplementami diety lub ziołami (z bardzo niewielką ilością skutków ubocznych w stylu pokrzywy). Nie znajdziecie tu leków, ale to, co jest normalnie dostępne, dopuszczone do użytku i moim zdaniem wartościowe i co możesz kupić w Naszym sklepie.

Andropauza, czyl menopauza u mężczyzn, to stan związany ze spadkiem aktywności seksualnej, poziomu testosteronu i zmniejszeniem częstotliwości występowania normalnych erekcji. Jest to problem związany z wiekiem i wielu mężczyzn jest w pełni sił w wieku średnim. Na szczęście istnieją naturalne rozwiązania do walki z efektami andropauzy. Najlepsze zioła na andropauzę Zioła, które były stosowane od stuleci, wykazały swoje silne właściwości i zostały potwierdzone przez współczesną naukę. Oto 8 najlepszych ziół wspomagających witalność w okresie andropauzy. 1. Tribulus terrestris Naturalny afrodyzjak, Tribulus był używany w różnych krajach od wieków w celu stymulowania libido i promowania normalnego poziomu testosteronu.[1] Aktywny związek rośliny, protodioscyna, jest prekursorem testosteronu. Jako rozszerzacz naczyń krwionośnych, protodioscyna może umożliwić więcej krwi do penisa, co prowadzi do normalnej, pełnej erekcji. Mężczyźni podający Tribulus terrestris mogą doświadczać zwiększonej częstotliwości erekcji.[2] 2. Suma Korzeń sumaka pochodzi z winorośli gruntowej (Hebanthe eriantha), występującej zwykle w lasach deszczowych Ameryki Południowej. Jest on powszechnie stosowany jako ziołowy tonik dla aktywności hormonalnej, a niektóre dowody sugerują, że jest skuteczny w poprawie libido i reakcji seksualnych. Ecdysterone, bioaktywny związek w suma, może promować normalny poziom hormonów u mężczyzn, zwłaszcza testosteronu, który stymuluje męską sprawność seksualną.[3] Mężczyźni cierpiący na andropauzę lub ogólne zaburzenia funkcji seksualnych są jednymi z najbardziej popularnych konsumentów korzenia suma. 3. Ashwagandha Znana również jako "indyjski żeń-szeń", Ashwagandha jest używana od ponad 3000 lat do rozwiązywania różnych problemów seksualnych. Szczególnie w połączeniu z Tribulus terrestris, ashwagandha może promować płodność u mężczyzn. Naukowcy uważają, że Ashwagandha pomaga złagodzić stres, który jest niezbędny do promowania jakości spermy.[4] Zioło może być również pomocne w zachęcaniu do normalnego poziomu energii, wspólnego problemu, który nęka wielu niepłodnych, impotentów i nieaktywnych seksualnie mężczyzn.[5] 4. Maca Pochodząca z Peru maca (znana również jako peruwiański żeń-szeń) jest ulubionym afrodyzjakiem i wzmacniaczem wytrzymałości seksualnej od tysięcy lat. Badania konsekwentnie wykazały, że maca wywołuje znaczącą reakcję erekcji.[6] Pozytywny wpływ na wskaźniki wytrysku jakość spermy również zostały zgłoszone.[7, 8]. 5. Avena sativa Avena sativa lub owies jest potężnym narzędziem do produkcji testosteronu, zwiększania energii, wytrzymałości i zdrowia prostaty. Związki zawarte w Avena sativa mogą stymulować hormon luteinizujący, hormon odpowiedzialny za aktywację produkcji testosteronu. Avena oferuje pomoc w promowaniu zdrowej reakcji seksualnej, libido i częstotliwości orgazmów.[9] 6. Tongkat ali Innym ziołem o silnych właściwościach afrodyzjakalnych jest tongkat ali (Eurycoma longifolia), który stymuluje libido, jakość nasienia i wzrost mięśni.[10, 11, 12] Efekty te przypisuje się pozytywnemu wpływowi tongkat ali na poziom testosteronu. Mężczyźni w średnim wieku doświadczający menopauzy mogą zaobserwować zmiany w swoim zdrowiu seksualnym podczas suplementacji tym malezyjskim ziołem![13]. 7. Catuaba Podobnie jak Tribulus terrestris, kora Catuaba promuje silną i długotrwałą erekcję poprzez zwiększenie przepływu krwi do penisa.[14] Catuaba może również zwiększać wrażliwość mózgu na dopaminę, neuroprzekaźnik, który wzmacnia przyjemne efekty odczuwane podczas seksu.[15]

Andropauza, czyli menopauza u mężczyzn

Z wiekiem również u mężczyzn dochodzi do zmian hormonalnych, które wpływają na cały szereg życiowych funkcji. Postępujący spadek produkcji androgenów gonadowych to znana powszechnie menopauza u mężczyzn, czyli andropauza. Różni się ona jednak od menopauzy tym, że nie powoduje utraty płodności, a czynność hormonalna gonad nie ustępuje całkowicie. Część badaczy uważa, że precyzyjniej zmiany te powinno nazywać zespołem niedoboru testosteronu ( TDS ).

Menopauza u mężczyzn – na czym polega ?

Zofia, l.56 żródło: rozmowa własna

W pewnym momencie zauważyłam kilka niepokojących zmian w zachowaniu mojego męża. Stracił energię, coraz częściej przysypiał w ciągu dnia. Nie mógł za to spać w nocy. Dodatkowo spadło mu libido. Słyszałam, że mężczyźni przechodzą zmiany hormonalne podobne do kobiecej menopauzy. Postanowiłam wypróbować Pakiet Układ Hormonalny z Duo Life, aby pomóc mężowi przejść obronną ręką ten trudny czas. Trzeba było też zmienić nawyki żywieniowe, ale przydatna okazała się propozycja cotygodniowej diety dołączonej do pakietu plus przejście na dietę alkaliczną- nutritariańską ( wysokoodżywczą ).

Bez względu na nazewnictwo nie ulega wątpliwości, że z wiekiem męskie organizmy produkuje mniej testosteronu, a proces ten rozpoczyna się tak na prawdę po 45 roku życia. Według amerykańskich badaczy problem ten dotyczy prawie 40% panów. Nie można zapominać, że z czasem postępują również niedobory dihydrotestosteronu, hormonu wzrostu oraz melatoniny, co również wpływa na rozwój i nasilenie objawów andropauzy.

Zaburzenia układu hormonalnego wpływają na utratę homeostazy, co sprzyja rozwojowi szeregu chorób. Aby wspomóc prawidłową pracę i przebieg procesów zachodzących w układzie dokrewnym, niezbędne jest dostarczanie substancji wspomagających regulację wydzielania hormonów. Takie efekty może zapewnić suplementacja wybranymi produktami DuoLife, wchodzącymi w skład Pakietu Układ hormonalny.

httpss://youtu.be/Jps8emQ-BNo

Objawy, jakie wywołuje ” menopauza u mężczyzn „

Wbrew pozorom oznacza to wiele istotnych zmian, ponieważ andropauza objawia się nie tylko zmniejszeniem libido i potencji, ale również :

  • ciągłym zmęczeniem,
  • pogorszeniem samopoczucia i jakości snu
  • nerwowością
  • uderzeniami gorąca
  • redukcją owłosienia
  • potliwością
  • kłopotami z pamięcią
  • rozdrażnieniem lub stanem depresyjnym
  • dysfunkcją erekcyjną
  • otyłością brzuszną
  • zmniejszeniem masy i siły mięśniowej
  • spadek gęstości mineralnej kości
  • pogorszenie koncentracji.

Według badań mężczyźni z cukrzycą zdecydowanie częściej cierpią na niedobór testosteronu ( nawet 65% chorych ), podobnie jak osoby z zespołem metabolicznym, definiowanym jako oporność insulinowa, otyłością brzuszną, zaburzeniem lipidowym i nadciśnieniem tętniczym ( prawie 12% w porównaniu 4% wśród osób bez tych objawów ). Może również łączyć się z występowaniem choroby wieńcowej oraz kłopotów z gruczołem krokowym.

Współistnienie otyłości, nadużywania alkoholu, cukrzycy, nadciśnienia schorzeń serca, nowotworu lub choroby wrzodowej odatkowo przyspiesza spadek poziomu testosteronu. Poza tym, zwłaszcza u młodych mężczyzn, istotną rolę odgrywa nadmierny stres związany z aktywnością zawodową. To wpływa na obszary mózgu odpowiedzialne za wytwarzanie hormonów tropowych, które z kolei regulują poziom testosterouny w gonadach.

Leczenie andropauzy

Leczenie powinno się wdrożyć, gdy współwystępują ze sobą objawy kliniczne oraz kryteria hormonalne, czyli niski poziom testosteronu. Uznaje się, że prawidłowy poziom TT to co najmniej 12 nmol/L, a wynik w przedziale 8-12 nmol/L oznacza konieczność oznaczenia FT. Przed wdrożeniem farmacji zaleca się jeszcze inne testy jak PSA, badanie palpacyjne oraz USG i biopsję. W zależności wyników stosuje się dalszą diagnostykę urologiczną lub hormonalne leczenie zastępcze. Pamiętać nalezy o bezwględnych przeciwwskazaniach do stosowania preparatów testosteronu, do których należą rak gruczołu krokowego i sutka, istotna policytemia czy zaawansowane objawy chorób dolnych dróg moczowych. Ponadto farmakoterapia niesie ze sobą duże ryzyko efektów ubocznych takich jak : wzrost liczby erytrocytów, nasilenie trądziku i łojotoku, zmiany lipidowe, a nawet zwiększone prawdopodobieństwo raka prostaty i chorób sercowo- naczyniowych.

Dobre wiadomości

. Po pierwsze, pojawiające się z wiekiem zmiany funkcji fizjologicznych wynikają często z różnych przyczyn – obok spadku testosteronu znaczenie mają sposób odżywiania, przebyte choroby, zażywane leki, aktywność fizyczna czy ilość wypijanego alkoholu. Według lekarzy i ekspertów zajecie się tymi aspektami może być równie istotne co rozwiązanie samego problemu niedoboru testosteronu.

Po drugie istnieje cały szereg naturalnych składników, które pozwalają odzyskać energię i libido.

Podczas leczenia andropauzy zalecamy również uważne przyjrzenie się swojej diecie. Zachęcamy do rezygnacji z alkoholu, ponieważ endorfiny, które odczuwasz podczas picia piwa, mogą w rzeczywistości utrudniać produkcję testosteronu. Aby uzyskać idealną dietę na andropauzę, ważne jest, abyś ograniczył spożycie węglowodanów i skupił się na spożywaniu dobrych tłuszczów (zdrowe tłuszcze, takie jak: masło z zielonej karmy, olej kokosowy, czerwone mięso z zielonej karmy, oliwa z oliwek, awokado).  Upewnij się również, że otrzymujesz składniki odżywcze - cynk, witaminy C i E oraz wapń są niezbędne w naturalnym leczeniu andropauzy. Ćwiczenia fizyczne mogą również podnieść poziom testosteronu. Jednym z głównych czynników przyczyniających się do andropauzy jest bezdech senny. Jeśli chrapiesz i budzisz się z uczuciem braku wytchnienia, możesz doświadczać bezdechu sennego i należy wykonać domowe (lub szpitalne) badanie snu.

” Menopauza u mężczyzn „- dieta

Naukowcy z kliniki Mayo są przekonani, że zdrowa dieta może w istotny sposób poprawić witalność mężczyzn wchodzących w okres andropauzy. Mowa tu przede wszystkim o warzywach, owocach, produktach pełnoziarnistych, chudym białku zwierzęcym i roślinnym, zdrowych tłuszczach niensayconych. Dieta w przypadku Pakietu Układ Hormonalny została opracowana przez dietetyka klinicznego i trenera personalnego. Zawiera szczegółowe informacje dotyczące prawidłowego odżywiana i rekomendowanych produktów. spożywczych. Dodatkowo jest wzbogacona o listę zakupów na cały tydzień oraz pozwala na łatwe dostosowanie do indywidualnego zapotrzebowania kalorycznego.
Testy wykazują, że przewlekłe niedożywienie ( nniedobory składników odżywczych ) wiąże się z zanikiem gonad i niepłodnością u dorosłych mężczyzn. Z kolei dieta o niskiej zawartości tłuszczu, a wysokim spożyciu węglowodanów może wpływać na zmiany poziomu testosteronu- odpowiednia ilość białka niweluje efekty spadku hormonu z wiekiem.

DOŻYWIENIE ORGANIZMU

Badania wykazały, że 5 dni głodówki, w ramach oczyszczania organizmu, zmniejsza poziom testosteronu nawet o 50% potęgując objawy andropauzy. Dodatkowo może obniżać masę mięśniową. Dużo lepszym pomysłem jest oczyszczanie organizmu z toksyn związane z Pakietem dożywiającym i oczyszczającym organizm z toksyn. Więcej na temat znajdziesz w dziale Detoks. Zrezygnuj z fast foodów, alkoholu, słodkich przekąsek, a w zamian wprowadź składniki bogate w białko i zdrowe tłuszcze. Dlatego obecność w naszych Pakietach Nutraceutyku Regenoil, który zadba o kwasy Omega 3 i 6.

CYNK ORGANICZNY

Ten pierwiastek uczestniczy niemalże we wszystkich procesach płciowych począwszy od metabolizmu hormonów, przez formowanie nasienia, a skończywszy na regulacji żywotności plemników. Niedobory cynku charakteryzują się zmniejszonym stężeniem testosteronu i ilości spermy. Zbyt niski jego poziom może spowodować zaburzenia potencji, zmniejszoną żywotność plemników, a nawet bezpłodność. Dlatego do diety warto włączyć SunVital®. Jest to co prawda produkt stworzony z myślą o najmłodszych, ale w jego składzie nie zabrakło niezbędnych witamin i minerałów, które pochodzą z naturalnych składników roślinnych i wzbogacono o cynk organiczny, co okazuje się kluczowe przy leczeniu andropauzy.

WITAMINY I MINERAŁY

Oprócz białka, niensayconych kwasów tłuszcziowych i cynku organizm dojrzałego mężczyzny potrzebuje również większej dawki takich składników jak witaminy C, E oraz z grupy B, beta-karoten, konezym Q10, magnez oraz selen. Odgrywają one istotną rolę w zwalczaniu wolnych rodników przyspieszających procesy starzenia, a dodatkowo wpływają korzystnie na prace serca, mózgu i układu nerwowego oraz przebieg procesów energetycznych. Dodatkowo wapń i witamina K sprzyjając utrzymaniu kondycji kości i zapobiegają osteoporozie, której ryzyko jest dwukrotnie wyższe u mężczyzn z niedoborem testosteronu. Dlatego wśród naszych propozycji nutraceutyków nie zabrakło Nutraceutyków na Dzień i na Noc lub Produktu Moja Krew, Witaminy C.

APIGENINA

Zawarta w Naszych produktach apigenina to flawonoid, który wspiera gruczoł krokowy oraz gospodarkę hormonalną u mężczyzn. Dodatkowo wzmacnia połączone nerwowe w mózgu, co wpływa na zapamiętywanie.

STRESS MANAGEMENT

W okresie andropauzy spada odporność na stres, a jego skutki sa dużo bardziej dotkliwe. Sieje on spustoszenie w rezerwach testosteronu, a na miejscu tego hormonu podnosi poziom kortyzolu, który dodatkowo, obniża masę mięśniową oraz powoduje przyrost tkanki tłuszczowej. Zwłaszcza w okolicach brzucha. Działanie holistyczne, redukcja stresu to jeden z elementów Naszej Strategii 5S, dlatego warto dowiedzieć się jak radzić sobie ze stresem. Dodatkowym wsparciem mogą być adaptogeny obecne w produkcie działającym jako naturalny antydepresant, czyli w ProRelaxin. To ważne element strategii ograniczenia objawów andropauzy.

SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA, A MENOPAUZA U MĘŻCZYZN

Kolejnym elementem Strategii 5S, jest sprawność fizyczna. Spadek poziomu testosteronu i hormonu wzrostu przyczynia się do osłabienia siły mięśniowej, co z kolei u osób starszych powoduje szybkie męczenie się i trudnośc w wykonaniu duzego wysiłku w krótkim czasie. TO nie znaczy, że należy ograniczyć ruch. Wręcz przeciwnie. Podczas wykonywania krótkich, ale intensywnych ćwiczeń wzrasta poziom testosteronu we krwi. Ruch gwarantuje lepsze dożywienie i dotlenienie całego organizmu. Wzmacnia siłę mięśni, poprawę ruchomości stawów i klatki piersiowej, sprawniejsza gospodarkę glukozową, lepsza przemianę materii, poprawę jakości snu oraz regulację wydzielania adrenaliny. Jeśli dany mężczyzna ma nadwagę to ćwiczenia pomagają się jej pozbyć i wyrównac poziom tesosteronu.

SEKS

Kolejny rodzaj aktywności to seks. Niestety, jeśli ktoś przechodzi andropauzę libido spada, co powoduje błędne koło. Dobrym pomysłem jest zmiana rytmu aktywności z wieczonrnej na poranną, ze względu na wyższe poranne stężenie testosteronu.

MENOPAUZA U MĘŻCZYZN – ADAPTOGENY

Palma sabałowa wspomaga leczenie dolegliwości urologicznych w łagodnym przeroście prostaty, schorzeniu dość często spotykanym u mężczyzn po andropauzie.

Mniszek lekarski, który podany starszym mężczyznom poprawił jakość ich życia, wzrost aktywności plemników oraz poprawa wydolności fizycznej.

Buzdyganek, będący naturalnym afrodyzjakiem. Substancja czynna rośliny, czyli protodioscyna, jest prekursorem testosteronu. Jak pokazały badania, rozszerza ona naczynia krwionośne oraz powoduje uwalnianie tlenku azotu w ciałach jamistych penisa, dzięki czemu wspomga prawidłową pełną erekcję.

Ashwagandha, czyli indyjski żeń-szeń, może sprzyjać płodności u mężczyzn. Bdacze uważają, że pomaga złagodzić stres, który wpływa na jakość nasienia. Może również przywracać optymalny poziom libido i energii.

Maca wywołuje znaczącą odpowiedź erekcyjną. Dodatkowo zawiera wiele witamin i minerałów, niezbędnych do zachowania funkcji seksualnych.

Owies zwyczajny to potężne narzędzie w zakresie poprawy produkcji testosteronu, podnoszenia enrgii, wytrzymałości i utrzymywania zdrowia prostaty, co udowodniono w badaniach laboratoryjnych. Związki obecne w owsie mogą stymulować horomony, odpowiedzialne za aktywację produkcji testosteronu. Badania dotyczące stosowania owsu wykazały że m.in. podnosi libido i częstotliwość orgazmów.

OPC
Oligomery proantocyjanidowe ekstrahuje się z pestek winogron lub kory sosny nadmorskiej. Badania wykazują, że poprawiają drenaż limfatyczny oraz hamują namnażanie wobec komórek raka prostaty. Dodatkowo ekstrakty z sosny nadmorskiej wpływają na aktywność seksualną.

Kurkuma, dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy może koić mięśnie i podrażnioną tkankę. Powstrzymuje spadki poziomu testosteronu, będące efektami niekorzystnego działania na jądra niektórych leków, metali ciężkich i alkoholu.

NASIONA DYNi, to doskonałe źródło składników odżywczych pozytywnie powiązanych ze zdrowiem, takich jak cynk, potas, żelazo. Badania wykazują, że te składniki odżywcze połaczone z działaniem antyoksydacyjnym z nasion dyni gwarantują również wyjątkowo silne wsparcie dla prostaty. Ekstrakt z pestek dyni sprzyja prawidłowym przepływom moczu u mężczyzn z powiekszeniem gruczołu krokowego.

Ważne linki i uwaga

Punkt pierwszy.
Zawarte tu posty mają charakter informacyjny. O poradę zawsze pytaj swojego lekarza, naturopatę lub farmaceutę. Ja nie doradzam i nie diagnozuję, jeśli spróbujesz to na własne ryzyko. Mogę napisać co ja próbowałem i co działało na naszych klubowiczów i co mądrzy ludzie mówią o próbowaniu różnych rzeczy, ale nie mogę i nie chcę Cię diagnozować. Wiem, że dla stałych czytelników są to rzeczy oczywiste, ale ktoś może wejść po raz pierwszy i możemy się nie zrozumieć 

Punkt drugi.
Rzeczy, o których będę pisał to wsparcie w leczeniu. Nutraceutyki i leki są do siebie bardzo podobne. Pora zmienić punkt widzenia i zacząć traktować nutraceutyki jako pełnoprawną dziedzinę.  Nie chcę, żebyście myśleli o rezygnacji z leczenia, które zalecił Wam lekarz czy cokolwiek innego. Nie mogę zagwarantować, że to zadziała w Twoim przypadku. Ale jeśli do Nas dołączysz, to zyskasz dostęp do infolinii medyczno- produktowej. Możesz połączyć śię z naszym lekarzem, który doradzi Ci najlepsze rozwiązania.

Punkt trzeci.
Wybrałem nutraceutyki, które są dostępne, są normalnymi, legalnie sprzedawanymi suplementami diety lub ziołami (z bardzo niewielką ilością skutków ubocznych w stylu pokrzywy). Nie znajdziecie tu leków, ale to, co jest normalnie dostępne, dopuszczone do użytku i moim zdaniem wartościowe i co możesz kupić w Naszym sklepie.

Kliknij i wstąp do naszego Klubu i uzyskaj dostęp do ekskluzywnych produktów DuoLife, idealnych zarówno dla Ciebie, jak i Twoich bliskich, z rabatem nawet do 40%! Korzystaj z lukratywnych promocji, wykładów i szkoleń eksperckich,