Leczenie naturopatyczne oparte na dowodach naukowych Dieta i zmiany stylu życia. Dieta odgrywa ogromną rolę w funkcjonowaniu mózgu. Ocena ADHD i plan leczenia może obejmować badanie wrażliwości pokarmowej, aby wskazać i pomóc uniknąć tych pokarmów, które przyczyniają się do nadpobudliwości i rozproszenia uwagi. Dieta eliminacyjna może być skuteczna, gdzie wspólne alergeny i pokarmy zawierające sztuczne barwniki i wysoki poziom salicylanów są usuwane z diety. Można również rozważyć zastosowanie diety śródziemnomorskiej, bogatej w owoce i warzywa, pełne ziarna, owoce morza, orzechy i rośliny strączkowe oraz oliwę z oliwek. Ważne jest również, aby upewnić się, że poziom cukru we krwi pozostaje zrównoważony poprzez regularne spożywanie białka. Dodatkowo, poprawa higieny snu może odgrywać rolę w zarządzaniu objawami ADHD. Pojawiające się dowody wskazują, że ćwiczenia fizyczne, joga i czas spędzony na łonie natury mogą przynieść korzyści dzieciom z ADHD. Suplementacja. Niedobory magnezu, żelaza i witaminy D są związane z ADHD. Badania potwierdzają również związek pomiędzy niedoborem witamin z grupy B a nasileniem objawów ADHD. NDs ocenić i rozwiązać te braki z odpowiedniej suplementacji. Ponadto, liczne badania wykazały poprawę w objawach ADHD poprzez stosowanie suplementów oleju rybnego. Ponieważ dobra równowaga zdrowych bakterii w układzie pokarmowym może pozytywnie wpływać na zdrowie mózgu, suplementacja probiotykami może również pomóc zmniejszyć objawy ADHD. Medycyna botaniczna. Botaniczne lub ziołowe leki mogą pomóc uspokoić układ nerwowy i adres niepokój, lęk i drażliwość związane z ADHD. Bacopa monnieri i żeń-szeń to tylko kilka przykładów korzystnych leków botanicznych, które ND wykorzystują. Naturopathic lekarze będą indywidualizować preparaty dla pacjentów. Medycyna behawioralna. American Academy of Pediatrics stwierdza, że terapia behawioralna powinna być pierwszym krokiem w leczeniu ADHD u dzieci w wieku przedszkolnym. Czasami nazywany modyfikacji zachowań, to podejście pracuje na rozwiązywaniu konkretnych zachowań problemowych i oferuje rozwiązania, aby pomóc im zapobiec. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) może pomóc dzieciom i dorosłym z ADHD przezwyciężyć trudności w codziennych funkcjach wykonawczych, które są potrzebne do efektywnego zarządzania czasem, organizacji i planowania w krótkim i długim okresie. CBT może również skupić się na współistniejących i powiązanych objawów, takich jak lęk, emocjonalnej samoregulacji, kontroli impulsów i zarządzania stresem. Neurofeedback jest terapią, która wykorzystuje dane EEG w czasie rzeczywistym, aby pomóc trenować mózgi w celu poprawy koncentracji, kontroli impulsów i innych wyzwań związanych z ADHD. Wiele badań wykazało, że neurofeedback może poprawić niektóre objawy ADHD. Naturopathic lekarzy skierować pacjentów do licencjonowanych terapeutów dla tych terapii w razie potrzeby. ADHD jest złożonym zaburzeniem, na które wpływ mają liczne czynniki genetyczne, neurologiczne, żywieniowe i środowiskowe. Całej osoby naturopatycznej strategii medycyny może zaoferować pacjentom wiele korzyści.

ADHD – nadpobudliwość psychoruchowa

Gdy pojawia się diagnoza : ADHD, czyli nadpobudliwość psychoruchowa w pierwszej kolejności stosuje się substancje psychostymulujące. Przynoszą one dobre efekty u wielu pacjentów, tak dorosłych jak i dzieci.

Zwolennicy medycyny alternatywnej krytykują takie działania, ale koszty nieleczenia ADHD są zbyt duże. Wzrost bezrobocia, narkomania, złe wyniki w nauce, problemy rodzinne. Stosowanie konwencjonalnych leków może prowadzić do licznych konsekwencji i skutków ubocznych. Wzrost ciśnienia krwi i przyspieszona akcja serca. Obnożony apetyt, problemy z wagą, bezsenność. Te leki są jednak skuteczne, gdyż zwiększają koncentrację, obniżają nadpobudliwość, zmniejszają problemy emocjonalne i behawioralne.

Większość badań nad zastosowaniem nutraceutyków w leczeniu ADHD została przeprowadzona niedbale, ale ostatnio pojawiło się kilka nowych możliwości, w przypadku których stosunek ryzyka do ewentualnego zysku jest korzystny.

Historia zdrowia

pani Iwona, żródło : DuoLife Pomogło

Chłopiec lat 13, ze zdiagnozowanym ADHD, pod opieką lekarza psychiatry i psychologa, od 6 roku życia brał Concertę potem Medikinet, 10 kg nadwagi, podwyższony cholesterol i nieznacznie cukier. Odstawiono leki.

Ze względu na ograniczone środki finansowe zdecydowano się przyjmować 2×2 tabl. ProRelaxin potem 2×1 tabl. ProRelaxin i 2×1 Prodeacid. Następnie 2×1 ProRelaxin. I tak od 6 miesiecy.
Z oserwacji matki: dziecko spokojniejsze, bardziej skoncentrowane, pamieta co działo się na lekcji i co zadane do domu, sam odrabia lekcje. Z wykonanego ostatnio testu diagnostycznego wynika: nie wskazuje na występowanie problemu ADHD 😮, uwaga na na wysokim poziome (powyżej średniej), impulsywność w normie, nadruchliwość w normie choć nasila się z upływem czasu. Wniosek: nawet przy niewielkich środkach finansowych warto się nie zniechęcać. W tym przypadku rodzice zadowoleni z efektu i co najważniejsze, można było odstawić lek.

Kompleks witamin oraz Omega-3

Przepisywane leki, substancje stymulujące, mogą prowadzić do utraty apetytu i potencjalnych niedoborów składników odżywczych. Przeciwdziałać temu może kompleks witamin. Badania przeprowadzaone przez Centrum Medyczne Uniwersytetu Iowa pokazują, że suplementacja żelaza i witamin zwiększa odpowiedź na leki konwencjonalne stosowane w leczeniu ADHD. Dobrze jeśli kompleks witamin i minerałów powoduje wzrost melatoniny. Lepszy sen w nocy, zmniejsza nadpobudliwość następnego dnia.

W kilkunastu próbach klinicznych kwasy Omega-3 wykazały pozytywny wpływ na łagodzenie objawów ADHD, takich jak nadaktywność czy rozdrażnienie. A także poprawę sprawności pisania i czytania. Badania sugerują, że połączenie Omega-3 i Omega-6 może przynieść jeszcze większe korzyści. Zwłaszcza w przypadku dzieci nie warto łykać tabletki i lepiej zastąpić przyjmowanie kwasów w postaci płynnej.

Unikaj, jeśli występuje nadpobudliwość

Świeżo przeprowadzone badania pokazują, że syntetyczne barwniki spożywcze mogą zaostrzyć symptomy ADHD. Aby zaobserwować zmiany w nasileniu/ łagodzeniu objawów, przez kilka tygodni jedz wyłącznie pełnowartościowe pożywienie i produkty niezawierajace sztucznych dodatków. Weź pod uwagę, że wiele suplementów, soków może zawierać sztuczne barwniki, konserwanty, dlatego stawiaj na 100% naturalne produkty. Takie jak w przypadku Duo Life.

Ważne linki i uwaga

Punkt pierwszy.
Zawarte tu posty mają charakter informacyjny. O poradę zawsze pytaj swojego lekarza, naturopatę lub farmaceutę. Ja nie doradzam i nie diagnozuję, jeśli spróbujesz to na własne ryzyko. Mogę napisać co ja próbowałem i co działało na naszych klubowiczów i co mądrzy ludzie mówią o próbowaniu różnych rzeczy, ale nie mogę i nie chcę Cię diagnozować. Wiem, że dla stałych czytelników są to rzeczy oczywiste, ale ktoś może wejść po raz pierwszy i możemy się nie zrozumieć 

Punkt drugi.
Rzeczy, o których będę pisał to wsparcie w leczeniu. Nutraceutyki i leki są do siebie bardzo podobne. Pora zmienić punkt widzenia i zacząć traktować nutraceutyki jako pełnoprawną dziedzinę.  Nie chcę, żebyście myśleli o rezygnacji z leczenia, które zalecił Wam lekarz czy cokolwiek innego. Nie mogę zagwarantować, że to zadziała w Twoim przypadku. Ale jeśli do Nas dołączysz, to zyskasz dostęp do infolinii medyczno- produktowej. Możesz połączyć śię z naszym lekarzem, który doradzi Ci najlepsze rozwiązania.

Punkt trzeci.
Wybrałem nutraceutyki, które są dostępne, są normalnymi, legalnie sprzedawanymi suplementami diety lub ziołami (z bardzo niewielką ilością skutków ubocznych w stylu pokrzywy). Nie znajdziecie tu leków, ale to, co jest normalnie dostępne, dopuszczone do użytku i moim zdaniem wartościowe i co możesz kupić w Naszym sklepie.

Leave A Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *