Kwiecień 2021

Zmień nawyki żywieniowe

W czasach ciągłego pośpiechu, gdy każda minuta jest na wagę złota, usiłujemy zrobić wszystko, by czynności dnia codziennego były ukończone przez nas tak szybko, jak tylko to możliwe. Niestety, dotyczy to także odżywiania. Wiele osób woli stosować wszelkiego rodzaje diety cud, zamiast trwale zmienić swoje… Czytaj więcej »Zmień nawyki żywieniowe